知识点：压力增大是人肥胖的主要外因。

我们减肥总是关注吃什么，怎么动

其实要更深层次的知道身体是怎么回事

能很好滴帮助我们减肥

这个关键因素是什么

今天来分享的就是身体的激素

激素会影响你的食欲、新陈代谢、体重

所以学会控制好它就能帮助你成功减肥

因为激素在你调节心情、影响食欲、控制新陈代谢方面有着非常积极的作用，能使人达到健康的状态,集安市新闻。不过它也有负面影响。激素分泌不均衡，会破坏身体平衡。